Rendez-vous le 10 octobre à 18h, Institut Français de Bucarest

A l'occasion de la journée mondiale de la santé mentale qui se tiendra le 10 octobre prochain, je vous propose une rencontre francophone sur les ressources, défis et initiatives en termes de santé mentale lors d'un événement à l'Institut Français de Bucarest. Cet événement aura lieu le jeudi 10 octobre à 18h. Olivier Lebrun (Ostéopathe, DO), Dr Mihaela Dumitru (Psychiatre) et moi-même interviendrons et explorerons comment notre santé mentale impacte notre corps et notre perception des choses.

Dans sa définition, la santé mentale regroupe 3 aspects : la santé mentale positive, la détresse réactionnelle et les troubles psychiatriques. Même si vivre ailleurs est dans la plupart des cas un choix, il peut arriver à tout à chacun de traverser des émotions et des ressentis parfois inattendus ou bouleversants. Quoi comprendre ? Y-a-t-il des moyens de maintenir sa santé mentale en bonne forme ?

Dans ce cadre-là et afin d'adapter le contenu de l'événement à vos besoins, je vous propose de répondre anonymement à un questionnaire. Le but est de connaitre vos avis et besoins. Ce questionnaire s'adresse aux personnes majeures. Vous répondez de manière volontaire. Vos réponses sont récoltées de manière anonyme : aucun élément permettant de vous identifier n'est récolté. Ce questionnaire n'a aucune valeur diagnostic ou d’évaluation. Vos réponses arriveront directement sur mon ordinateur.

Lien vers le questionnaire : https://forms.gle/HMjUbX1tRM3jz5KG9

Inscription : cliquez sur ce lien !

Merci d’avance pour votre participation !

Hourya LEKEHAL

En quoi puis-je vous aider ?

Anxiété

Deuil

Addictions

Image du corps

Relations familiales

Abus

Expatriation

O1

Adultes et adolescents

Envie de faire le point ?

Besoin de vous connecter à vous-même ?

Envie d'authenticité et d'écoute ?

« La Maison d’Hôtes »

Cet être humain est un lieu d'accueil.

Chaque matin une nouvelle arrivée.

Une joie, une déprime, une méchanceté,

Une prise de conscience qui arrivent tel un visiteur inattendu.

Accueille-les tous et prends en soin

Même s’ils sont une foule de chagrins

Qui balayent violemment ta maison,

La vident de ses meubles,

Quoi qu’il en soit, traite toujours chaque invité honorablement.

Il pourrait te débarrasser et t'épurer

Pour de nouvelles joies.

Les pensées sombres, la honte, la méchanceté, Vas à leur rencontre, sur le pas de la porte, en riant,

Et invite-les à entrer.

Sois reconnaissant de celui qui vient, parce que chacun a été envoyé comme un guide venu d’ailleurs.

RÛMI Poète persan du XIIIe s.

O2

Humanitaires

"Il existe des sentiments qui échappent au langage, des émotions qu'une phrase ne peut traduire sans les vider de leur sens", Aurélien Molas.

Je vous propose des séances adaptées à votre situation professionnelle.

O3

Professionnels et organisations

Vous faites face à une situation difficile ou à des conflits ?

Quelque chose pourrait vraiment mieux se passer, mais comment s'y prendre ?

Vous avez des questions ?

Vous souhaitez être aidé(e) ou aider un proche ?

Vous faites face à une situation difficile au travail ?

Je peux vous aider.

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